Yoga

La pratique régulière du yoga peut aider à améliorer la qualité de vie des patients en cancérologie en réduisant les effets secondaires de la maladie et des traitements, en améliorant la force physique et en augmentant la capacité à gérer les émotions.

Les postures de yoga peuvent aider à améliorer la flexibilité, la force musculaire, la respiration et la circulation sanguine. Les techniques de relaxation telles que la méditation et la respiration peuvent aider à réduire l'anxiété et la dépression. Les cours de yoga adaptés pour les personnes atteintes de cancer sont dispensés par des enseignants qualifiés qui connaissent les effets secondaires de la maladie et peuvent adapter les postures et les exercices en fonction de chaque patient.